الأوضاع الصحيحة لنوم الرضيع من أهم الأسئلة التي تبحث الأمهات عن إجابة لها.
لكي ينام الطفل لفترة طويلة دون إزعاج، فهناك بعض الأوضاع التي تكون مزعجة جدًا للأطفال.
والأمهات لا تشعر بهم اثناء النوم وخاصة الأمهات التي ليس لديهم أي تجربة مع أطفال أخرون.
والجدير بالذكر لابد أن ينام الطفل بشكل صحيح لكي ينمو جسمه بالطريقة الصحيحة.
لذا قررنا أن نتعرف في هذا المقال المقدم من موقع سكر بنات على الأوضاع الصحيحة لنوم الرضيع.
فقط تابعوا السطور التالية وسوف نذكر كل الطرق التي تؤدي لنوم الطفل لفترة طويلة.
أهمية نوم الرضيع
لنوم الرضيع أهمية وفائدة كبرى في حياته، فهي تساعد على:
- نوم الطفل بالطريقة الصحيحة وبشكل سريع.
- تعديل مزاج الأطفال.
- النوم يساعدهم على هضم الطعام بسهولة.
- ينمى من القدرات العقلية والذهنية لديهم.
- يزيد من نسبة الذكاء لديهم.
الأوضاع الصحيحة لنوم الرضيع
أفضل الأوضاع الصحيحة لنوم الرضيع وهي:
- النوم على ظهر الرضيع وهي من أفضل أوضاع النوم حيث تستطيع الطفل التنفس بالطريقة الصحيحة.
- الطفل في السنة الأولى لا يستطيع التحكم في حركة الرأس فبالتالي يجب أن ينام بطريقة سليمة تستطيع من خلالها التنفس بحرية.
- الوضعية الثانية النوم على الجنب ولكن لابد أن تكون رقبة الطفل مفرودة لكي يستطيع التنفس بحرية.
الأوضاع الممنوعة تمامًا لنوم الرضيع
هي نوع الأطفال الرضع على بطونهم فهذه الوضعية من أخطر الأوضاع التي تسبب اختناق في بعض الأحيان.
هذا بجانب أنه من الممكن أن تصاب الأطفال بمتلازمة الموت المفاجئ.
وهذه المتلازمة يصاب بها الأطفال قبل مرور عام إذا استمر على هذه الوضعية دون ملاحظة طريقة التنفس.
وإذا لجأت الأمهات لهذه الوضعية لابد من أن تكون مستيقظة على يقين أن لا يوجد أي شيء يعيق تنفس الطفل.
ولكن يفضل استخدام الأوضاع الصحيحة لنوم الرضيع وتجنب هذه الوضعية تمامًا.
اقرأ المزيد
بالفيديو طريقة عمل بسبوسة الكوفي جوي بالخطوات إليكم الوصفة مكتوبة
بالفيديو طريقة عمل حلى أم علي بالتوست إليكم الوصفة مكتوبة
طرق تجنب تسطح رأس الطفل
تسطح رأس الطفل يظهر عند الرضع عندما ينام الطفل على وضعية معينة لفترة طويلة.
أو تقوم الأمهات بوضع رأس الطفل على وضعية معينة لفترة طويلة.
لتجنب تسطح رأس الطفل لابد من تغير وضعية النوم باستمرار.
بعض النصائح الهامة التي تخص نوم الأطفال الرضع
بعد معرفة الأوضاع الصحيحة لنوم الرضيع سوف نذكر نصائح هامة للأمهات تخص نومهم، ومنها ما يلي:
- لابد أن تكون المرتبة التي ينام عليها صلبة بعض الشيء فالمرتبة اللينة من الممكن أن تعيق عملية التنفس.
- لا يصح استخدام المخدة لنوم الطفل الرضيع قبل مرور عامين.
- كما أن استخدام المخدة للطفل الرضع يسبب التواء في الرقبة مما يسبب آلام للطفل.
- الطفل الذي يعاني من ارتجاع المرء لابد من تعديل وضعية السرير كامل فيكون بزاوية 45.
- ممنوع وضع ألعاب الطفل في سريره لكي لا يعيق أي منهم عملية التنفس دون ملاحظتها.
- فرش السرير الخاص بالطفل لابد أن يكون من مادة قطنية وأن يكون مريح.
- لابد تغطية الطفل بطبقة واحدة فقط مناسبة للجو.
- لا يفضل أن يكون لبس الطفل من عدة طبقات فالملابس الثقيلة متعددة الطبقات تسبب ضيق للرضع.
- يفضل عدم استخدام الأيس كاب أو الشربات للأطفال أثناء النوم لأنها تسبب لهم الضيق.
- لابد من تهوية غرفة الطفل باستمرار.
- الامتناع تمامًا عن التدخين بداخل المنزل كي لا يتسبب في موت الطفل المفاجئ.
- لابد من تعرض فرش سرير الأطفال لأشعة الشمس للقضاء على بكتيريا وجراثيم الفراش.
